Noemí Benito

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NOEMÍ BENITO

LIFE COACH
Business wellness consultant

Especialista en vivir el presente minuto a minuto

La mayoría de las personas trabajadoras están viviendo por encima de las posibilidades de su salud. Nos sentimos en una vorágine del día a día en la que nuestra mente está saturada y agotada. En este estado de “piloto automático” perdemos la conciencia de la necesidad de cuidarnos para poder ofrecer lo mejor de nosotros mismos, así nos ocupamos mucho de sobrevivir y nos olvidamos de vivir.

La propuesta que ofrezco es, a través de técnicas sencillas, inscritas en la coteideaneidad, dar una nueva dimensión al autocuidado. Enseñando prácticas que ayuden a la mente a centrarse con la actitud de disfrutar amplificamos nuestra capacidad innata para vibrar en una energía más serena y alegre. Dotando a las personas de las herramientas adecuadas el bienestar se convierte en el ejercicio más rentable.

conseguimos mejorar el estado de la salud de la plantilla, activamos significativamente la productividad y disminuimos la resistencia traduciéndose en una mejora de la sinergia de los equipos

Utilizando técnicas de neurociencia y de coach ontológico conseguimos mejorar el estado de la salud de la plantilla, activamos significativamente la productividad y disminuimos la resistencia traduciéndose en una mejora de la sinergia de los equipos

Disminuye el absentismo laboral y amplifica la percepción positiva del lugar de trabajo. Hacer hincapié en la alegría compartida en los centros de trabajo crea un impacto importante en la productividad de la empresa ya que el trabajador reconecta con su implicación en el proyecto porque se siente incluido y humanizado.

Creo que la felicidad es una decisión que nace de la razón, creo que impulsar a que consigamos nuestro 10 personal y colectivo de un modo sencillo es posible y necesario.

TESTIMONIOS

"Noemí, a parte de ser un encanto de persona, es un ser humano excepcional. Dotada de virtudes poco comunes que le permiten navegar e interpretar circunstancias y sentimientos que a las personas generalmente se les hace difícil comprender, se convierte en un recurso invaluable para apoyar esfuerzos tanto de superación personal como para obtener mejoras sustantivas en cuando al clima laboral dentro del ámbito empresarial. Trabajando esencialmente en el campo energético, lo cual puede resultar un tanto enigmático para muchos, ofrece una alternativa refrescante y tanto más efectiva a la psicología tradicional. Ha sido y continúa siendo un gusto trabajar con ella, y desde luego la estimo. Altamente recomendable para cualquier que la estuviese considerando tanto para talleres profesionales como para coaching individual.

"He estado muy a gusto en cada sección, repetiría una y mil veces, porque no ha sido una curso cualquiera, ha sido un comienzo hacia otra forma de ver la vida. Yo a nivel personal puedo marcar un antes y un después y solo espero que mis compañeros de taller hayan disfrutado por lo menos lo mismo que yo."

"A lo largo de mi vida he tenido la oportunidad de cruzarme con personas que han marcado un punto de inflexión para mí, Noemí es una de ellas. En las sesiones que compartimos trabajamos aspectos que iban desde la respiración, la autocompasión o la meditación, conceptos complejos que ella transmite de un modo muy sencillo y cercano. Es una apasionada de su trabajo, ávida por aprender y sobre todo por compartir todo lo que sabe, ha sido un regalo encontrarte. ¡GRACIAS!"

"Este tipo de cursos nos ayudan y benefician mucho a todos."

"Había hecho algún curso de mindfulness pero sin duda éste me ha encantado, lo he disfrutado mucho y me ha enganchado... por fin estoy realmente en el camino del mindfulness."

"Todos, nosotros y las empresas, vivimos momentos de cambio, de crecimiento e incluso de inestabilidad. Un análisis pausado y la energía que aportó Noemí al equipo permitió afrontar con otra perspectiva la evolución personal y profesional de todos."

SOY NOEMÍ BENITO

Me llamo Noemí, nací en Madrid y me siento profundamente afortunada y agradecida cada día por el mero hecho de levantarme. Soy una enamorada de las personas desde que era una niña. Cuando la vida me puso delante la oportunidad de estudiar enfermería laboral al tiempo que me formaba como Narradora Oral, comprendí que mi propósito era acompañar a otros de diferentes formas.

Hace seis años ambas facetas de mi vida se empezaron a entrelazar desde la prevención de la salud y la gestión del bienestar, un viaje que ha sido de profundo crecimiento personal para mí. Tengo una curiosidad y ganas de aprender insaciables, así que investigar sobre bienestar en relación con el estrés y la salud se ha convertido en una fuente inagotable de material para mi.

Ahora comparto mis descubrimientos desde la perspectiva de saber que se puede estar mejor con uno mismo y con los que nos rodean hasta en las circunstancias más adversas. Estar en el aquí y en el ahora, ilusionarme con las posibilidades que brinda cada nuevo amanecer, ser consciente de la maravilla que esconden las pequeñas cosas es lo que me hace feliz. Me resulta divertido reavivar la mirada de niño que todos deberíamos conservar, recuperar la capacidad para sorprendernos y sorprender, para mí no hay mayor alegría que ver cómo alguien crece y transforma su vida para sentirse más pleno.

Usando el juego y la alegría como motor, conseguimos despertar la capacidad de aprendizaje más natural del ser humano.

Disfruto al acompañar a personas y empresas a transformar su energía para expresar su mejor versión. Generar ilusión en los trabajadores y en las personas implementando dinámicas que potencian el uso de nuestras capacidades innatas cerebrales y reactivando las mejores habilidades de cada persona hacen que los equipos se conexionen de un modo nuevo y fresco. Introducir un lenguaje generativo en las relaciones, aumentar la compasión y la amabilidad posibilita que se viva un cambio notable desde las mismas acciones formativas.

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